Versions compatibles
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g ziaren kukurydzy, suszonych, do popcornu
- 65 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 80 g komosy ryżowej (quinoa)
- 40 g nasion chia
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 1 łyżeczka suchych drożdży - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 25 g miodu
- 250 g wody, letniej
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 491 kJ / 117.4 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 16.6 g
- Lipides
- 4.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezglutenowe bułki
1h 15 min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1h 20 min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45 min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45 min
Chleb gryczany
1h 35min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30 min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40min