Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sauce
- 2 ½ cm de gingembre frais, pelé, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 85 g d'oignons jaunes, en morceaux
- 15 g d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire
- 1 c. à thé de curry jaune en poudre
- 1 piment Serrano épépiné et haché
- 10 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 225 g de lait de coco
- 115 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à thé de jus de citron
Crevettes Tikka Masala
- 20 grosses crevettes crues, décortiquées
- ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®, au goût
- 2 c. à soupe d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola) à frire
- 25 feuilles de coriandre fraîche
- 2 radis rouges, en fines tranches
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 748 kJ / 178.8 kcal
- Protides
- 8.5 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 13.8 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 713.5 mg
Recettes alternatives
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
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Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
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Gratin de blintzes fourrés au fromage
1h 10min
Vinaigrette épicée à l’ananas
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Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges (Métrique)
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Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
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Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
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Cuisse de poulet teriyaki
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Côtelettes d'agneau sous vide avec sauce à la menthe
2h 45min
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
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Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min