Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Pas d’évaluation

Préparation 15min

Total 30min

2 portions

Ingrédients

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 37.1 g

Calories 1296 kJ / 310.2 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4 g

Glucides 26.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saint-Valentin 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

30min

Carottes glacées au miel

30min

Sabayon classique

15min

Sauce béarnaise

20min

Bœuf Stroganoff

1h

Sauce béarnaise

15min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Sorbet aux fruits

10min

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30min

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45min