Appareils et accessoires
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Préparation 15min
Total 30min
2 portions
Ingrédients
-
400 g d'eau
-
1 citron en tranches
-
8 scampis, crus, décortiqués
-
2 pincées de sel
-
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
-
160 g de mâche
-
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
-
de l'huile d'olive extra vierge
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
37.1 g
Calories
1296 kJ /
310.2 kcal
Lipides
7 g
Fibre
4 g
Glucides
26.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saint-Valentin
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30min
Carottes glacées au miel
30min
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1h 30min
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1h 30min
Œufs écossais et salade de céleri-rave et de carottes
50min
Soupe de poireaux au fromage
30min
Crevettes à l'aigre-doux
1h 15min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Risotto au saumon et fenouil
25min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min