Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Salade de scampis et de mangue (sans gluten)

Pas d’évaluation

Préparation 15min

Total 30min

2 portions

Ingrédients

400 g d'eau
1 citron en tranches
8 scampis, crus, décortiqués
2 pincées de sel
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
160 g de mâche
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
de l'huile d'olive extra vierge

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 37.1 g

Calories 1296 kJ / 310.2 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4 g

Glucides 26.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saint-Valentin 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Soupe de cabillaud aux épinards

40min

Tzatziki

3h 5min

Cake pesto et tomates séchées

40min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1h 15min

Carottes glacées au miel

30min

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1h 30min

Potage façon minestrone

50min

Risotto au saumon et fenouil

25min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45min

Curry de poulet Thaï rapide

40min