Appareils et accessoires
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Préparation 15min
Total 30min
2 portions
Ingrédients
-
400 g d'eau
-
1 citron en tranches
-
8 scampis, crus, décortiqués
-
2 pincées de sel
-
½ de mangue, mûre en morceaux (½ cm)
-
160 g de mâche
-
1 long piment rouge graines retirées, en lanières
-
de l'huile d'olive extra vierge
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
37.1 g
Calories
1296 kJ /
310.2 kcal
Lipides
7 g
Fibre
4 g
Glucides
26.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saint-Valentin
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Carottes glacées au miel
30 min
Sauce béarnaise
20 min
Mousse au chocolat
3 h 20 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Cookies aux pépites de chocolat
50 min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1 h
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50 min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 min
Pain de viande
1 h 20 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min