Appareils et accessoires
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
Préparation 15min
Total 50min
6 μερίδες
Ingrédients
Κοκκινόψαρα
-
1600 γρ. σκορπίνες, ολόκληρα, φρέσκα (περίπου 3 τεμ.)κοκκινόψαρα ολόκληρα, φρέσκα (περίπου 3 τεμ.)1600 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φύλλα μαϊντανού20 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
Ρύζι
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (2-3 εκ.)150 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού10 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό580 γρ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1171 mg
Protides
46 g
Calories
2442 kJ /
584 kcal
Lipides
24 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
43 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Λειτουργίες TM6
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1h 15min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2h
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4h 50min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Pas d’évaluation
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Pas d’évaluation
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1h 5min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min