Appareils et accessoires
Σαλάτα ζυμαρικών
Préparation 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingrédients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
15 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Lipides
17 g
Glucides
32 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Lunchbox
10 Recettes
Grèce
Grèce
Ειδικός των ορεκτικών
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με κοτόπουλο
1h 20min
Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ
20min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Σαλάτα coleslaw
10min
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Πιτσάκια
1h 10min
Κοτομπουκιές
30min