Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 300 g di cimette di broccoli a pezzi
- 2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso senza semi
- 3 filetti di acciuga sott'olio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- Infos nut.
- par 4 porzioni
- Calories
- 5021 kJ / 1200 kcal
- Protides
- 153.7 g
- Glucides
- 9.7 g
- Lipides
- 61 g
- Fibre
- 9.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Trota alla piemontese
1h
Branzino al sale aromatico
55min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45min
Trota estiva
50min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Trota salmonata al pesto di olive
35min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1h 5min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Filetti di trota con purea di broccoli
40min