Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 8 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

2 porții

Ingrédients

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (optionnel)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 15 g

Calories 724 kJ / 173 kcal

Lipides 12 g

Fibre 1 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pachețelul pentru școală 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Pas d’évaluation

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2h 40min

Chiftele din carne de vită și feta

1h 20min

Ruladă cu 3 feluri de carne

2h 5min

Gem de ananas cu ghimbir

40min

Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)

1h

Supă verde cu cereale (10-12 luni)

30min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2h

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Clătite verzi de primăvară

45min