Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
TM6 TM5

Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa

3.9 (13 évaluations )

Ingrédients

  • 240 g de atún al natural (escurrido)
  • 1 yogur de soja
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 1 cucharadita de salsa de soja
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 3 cucharadas de cebollino fresco picado
  • 1 cucharada de estragón fresco picado
  • 1 cucharada de menta fresca picada
  • 1 pepino en bastones de 5x1 cm
  • ramilletes de coliflor, brócoli y romanescu

Infos nut.
par 1 ración
Calories
374 kJ / 89 kcal
Protides
14 g
Glucides
4 g
Lipides
2 g
Graisses saturées
0 g
Fibre
1 g
Sodium
394 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives