Appareils et accessoires
Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge
Préparation 25min
Total 2h 10min
3 portions
Ingrédients
La garniture
-
20 g d'oignons de printemps, coupés en tronçons (4 cm)20 g d'estragon frais équeuté
-
80 g de coeurs d'artichaut à l'huile égouttés
-
100 g de ricotta, fraîche
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
La ballotine de poulet et la sauce au poivron rouge
-
3 escalopes de poulet, sans peau (env. 180-200 g chacune)
-
1400 - 1500 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
-
2 poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
4 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
188 mg
Protides
52 g
Calories
1756 kJ /
420 kcal
Lipides
21 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisson sous-vide
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Focaccia aux oignons
2h
Puddings au chocolat sans farine
35min
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Pas d’évaluation
Soupe mystère
45min
Meringues fantômes
12h 25min
Sauce au poivre vert
20min
Massepain
1h 10min
Mousse glacée aux fruits rouges
10min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1h
Crackers au fromage
2h 30min
Goulash de boeuf et boulettes de pain
1h 30min
Sorbet framboise et citron vert
10min