Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

5.0 2 évaluations

Préparation 20min

Total 45min

10 bucăți

Ingrédients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 5 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Lipides 3.2 g

Fibre 1 g

Glucides 2.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bucătăria copiilor 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tortillas cu pui tandoori

50min

Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure

3h 40min

Unt din nuci și semințe

10min

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2h 15min

Cremă de brânză din caju

10min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Înghețată cu zabaione

10h 20min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2h 15min