Versions compatibles
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min