Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Protides
- 6.6 g
- Glucides
- 28.5 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 54.2 mg
Recettes alternatives
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia com pera
10min
Copos de aveia com iogurte
15h
Overnight oats de maçã, canela e mel
8h
Bebida de aveia
5min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Papas de millet
30min
Papa de aveia com banana
10min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Panquecas de banana e aveia
15min