Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Protides
- 6.6 g
- Glucides
- 28.5 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 54.2 mg
Recettes alternatives
Manteiga de amêndoa
5min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia e maçã
25min
Papas de aveia com pera
10min
Bebida de soja
4h 45min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Bebida de noz
8h
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Papa de aveia com banana
10min
Overnight oats com pera
8h
Bebida de amêndoa
8h 30min
Bebida de aveia
5min