Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 œuf
- 30 g de moutarde douce ou forte
- 1 c. à café de jus de citron
- 150 g d'huile de colza ou de mélange de 3 ou 4 huiles
-
100
g de fromage blanc maigre à 3%
ou 100 g de yaourt nature - du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1077 kJ / 259 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 27 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mayonnaise
5min
Ketchup maison
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Tzatziki comme en Grèce
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Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
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Rillettes de thon et fines herbes sans lactose
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Mayonnaise à la tomate
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Yaourt au chocolat (nouvelle recette)
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Pain à la farine de châtaigne
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Mayonnaise au yaourt
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