Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 évaluation

Préparation 5min

Total 40min

6 raciones

Ingrédients

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (optionnel) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 168.3 mg

Protides 7 g

Calories 686 kJ / 164 kcal

Lipides 11.5 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 8.2 g

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Espagne

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