Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Saltear frango em tiras
Préparation 5min
Total 15min
250 g
Ingrédients
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
20 g cebola, cortada em lâminasdente de alho1
-
250 g bife de frango, cortado em tiras (1.5x 3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Infos nut. par 100 g
Calories
197.5 kcal /
826.4 kJ
Protides
14.4 g
Lipides
15.9 g
Glucides
0.4 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
3.3 g
Sodium
196.4 mg
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