Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g wody, plus dodatkowa do zwilżenia dłoni
- 700 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia kotlecików
- 2 jajka
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (optionnel)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 210 g bułki tartej
- 50 g ziaren sezamu, białego
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 382.6 kJ / 91.4 kcal
- Protides
- 2.9 g
- Glucides
- 12.8 g
- Lipides
- 3.4 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 226.2 mg
Recettes alternatives
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min