Crema de verduras

4.6 155 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

6 porciones

Ingrédients

300 g de papa en trozos
1 jitomate en mitades
80 g de cebolla en mitades
1 diente de ajo pelado
400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
2 ramitas de perejil fresco
½ cdita de sal fina al gusto
¼ - ½ cdita de pimienta molida al gusto
600 g de agua al gusto
20 g de mantequilla sin sal

20 g de aceite de oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 346.4 mg

Protides 3.2 g

Calories 443.1 kJ / 105.9 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 17.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

El Libro Básico 205 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Crema de calabacita

25min

Verduras al vapor

45min

Sopa de lentejas

1h 30min

Salsa boloñesa

35min

Caldo de pollo básico

35min

Fajitas de pollo

35min

Lentejas

1h 30min

Crema de zanahoria y jengibre

55min

Crema de champiñones

20min

Lasaña boloñesa TM6

2h 30min

Espagueti con salsa de tomate y atún

45min

Champiñones al ajillo

15min