Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de graines de potiron
- 150 g de yaourt grec, nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courges
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1644 kJ / 397 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 37 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pâte de base pour pain
24h 5min
Pizza Margherita
2h 10min
Baguette
3h 45 min
Risotto
30min
'Cobbler' aux pêches et aux prunes
1h
Cheesecake cuit
3h 10min
Burger Tex-Mex
4h 25 min
Kebabs de boulettes de poulet au riz
1h 40min
Bolognaise au soja
40 min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Rouleaux de lasagnes
1h
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min