Pohankové krekry s černuchou
TM5 TM6

Pohankové krekry s černuchou

5.0 (5 évaluations )

Ingrédients

  • 200 gramů pohanky
  • 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
  • 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 250 gramů sodovky
  • 1 polévková lžíce agávového sirupu
  • 30 gramů olivového oleje

Infos nut.
par 1 porci
Calories
659 kJ / 157 kcal
Protides
4 g
Glucides
18 g
Lipides
8 g
Fibre
3 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives