Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 évaluations

Préparation 5min

Total 20min

10 porcí

Ingrédients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Lipides 15 g

Fibre 4 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Švestková granola (bez cukru)

2h

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Galetka s třešněmi

1h 25min

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12h 15min

Kokosové máslo

5min

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1h 35min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min