Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 50 gramů řepkového oleje
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 400 gramů špaldové mouky
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 150 gramů mozzarelly, na kousky
- 2 polévkové lžíce rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička mletého sušeného rozmarýnu
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- špaldová mouka, na pomoučnění
- voda, na potření
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 752 kJ / 180 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vafle à la frittata
1h 20min
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40min
Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella
50min
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Pas d’évaluation
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Celozrnné housky
2h
Domácí proteinový chlebík
1h 10min
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2h 10min
Tvarohové housky
1h 50min