Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa de nabo e espinafres
Préparation 5min
Total 45min
6 doses
Ingrédients
-
manteiga20 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados e espremidos300 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos600 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Infos nut. par 1 dose
Calories
208.1 kcal /
870.6 kJ
Protides
3.9 g
Lipides
15.4 g
Glucides
15.9 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
9.4 g
Sodium
513.8 mg
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