Smoothie bowl se špenátem a morušemi
TM5 TM6

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

5.0 (1 évaluation )

Ingrédients

  • 70 gramů kešu ořechů
  • 200 gramů banánů, na kousky
  • 100 gramů baby špenátu
  • 150 gramů čerstvého ananasu, na kousky, plus extra na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce ovesných otrub
  • 15 gramů javorového sirupu
  • 75 gramů kostek ledu
  • 2 fíky, na čtvrtky, na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu

Infos nut.
par 1 porce
Calories
1636 kJ / 391 kcal
Protides
10 g
Glucides
48 g
Lipides
15 g
Fibre
5.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives