Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 mazzetto di prezzemolo, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 3.3 g
- Lipides
- 10.5 g
- Fibre
- 3.4 g
Recettes alternatives
Insalata fresca di zucchine
50min
Insalata di stagione veloce
10 min
Carciofi alla romana
50min
Tagliatelle di carote e zucchine
35min
Ratatouille
40min
Verdure all'orientale
10 min
Piselli al prosciutto
20 min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Cipolle ripiene di verdure
1h 20min
Melanzane trifolate
40min
Zucchine alla menta
30min
Contorno di peperoni al vapore
40min