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Orzo com frango, milho e tomate-cereja
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 400 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 40 g vinho branco
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - 300 g massa tipo pevide
- 100 g milho cozido escorrido
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1707 kJ / 409 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 4 g
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