Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 276 mg
Recettes alternatives
Golden Milk
10min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Almond Milk
1h 20min
Gluten and Grain Free Dinner Rolls
1h 20min
Oat Cashew Bars
1h
Keto Pecan Tarts
2h 20min
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50min
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Black Bean Brownies
35min
Cashew Coconut Milk
10min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Keto Cheddar Biscuits
30min