Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de almendras tostadas
- 50 g de frambuesas
- 50 g de moras azules
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 304.7 kJ / 72.5 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 6.5 g
- Lipides
- 4.6 g
- Fibre
- 0.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Galletas sin culpa
1h
Lasaña light de calabacitas
1h
Barritas de avena y moras
30min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Sandwich de verduras
30min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Hot cakes de harina de avena
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pastel Azteca low carb
50min