Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Esponja
- 100 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 130 g de harina de fuerza
Masa de pan
- 250 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para el molde)
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de harina de fuerza
- 2 cucharadas de semillas de amapola
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 488 kJ / 116 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 1 g
Recettes alternatives
Pan de cinco semillas
1h 50 min
Pan integral con muesli
4h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Pan de molde
3h
Pan integral al vapor
2h
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3h
Pan de leche
2h 20 min
Hogaza de vino tinto con nueces
15h 30min
Panecillos bretzel
5h 30 min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Hogaza rústica con centeno
16h
Pan integral de molde
3h