Appareils et accessoires
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Préparation 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingrédients
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
7.6 g
Calories
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Lipides
19.6 g
Fibre
10.3 g
Glucides
63.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
SMOOTHIE BOWL
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1h
Pasta kanapkowa z bobu
45min
Gotowanie na parze rabarbaru (500-800 g)
25min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą
1h 30min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Lasagne dyniowa (w stacji Thermomix Friend®)
1h 45min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1h 50min
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1h 20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min