Appareils et accessoires
Smoothie de cítricos
Préparation 5min
Total 5min
5 vasos
Ingrédients
-
1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
150 g de uvas rojas (congeladas)
-
1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
60 g zumo de limón
-
2 plátanos (en trozos)
-
2 - 3 cucharadas de miel (optionnel)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 vaso
Protides
1 g
Calories
399 kJ /
95 kcal
Lipides
0 g
Fibre
2.2 g
Glucides
18 g
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