Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7 3 évaluation

Préparation 15min

Total 35min

16 kusů

Ingrédients

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 7 g

Calories 1059 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Koláč s dýní a sušenou šunkou

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Pesto z dýňových semínek

Pesto z dýňových semínek

10min

Kozí jogurt

Kozí jogurt

13h

Stočený mandlový věnec

Stočený mandlový věnec

2h 20min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Pekanový dort

Pekanový dort

1h 30min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Pas d’évaluation

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Muffiny mrkváče pro každé školáče

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min