Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

16 kusů

Ingrédients

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 7 g

Calories 1059 kJ / 252 kcal

Lipides 12 g

Fibre 5 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Granola s bezinkami

1h 40min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Ricottové obláčky v malinové omáčce

55min

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30min

Energetické semínkové krekry

1h

Pikantní sicilské špagety

30min

Placičky ze zelené čočky

1h 15min

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Libanonské placky

3h 20min

Zelené smoothie lívanečky

45min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min