Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
Préparation 5min
Total 5min
2 raciones
Ingrédients
Smoothie
-
plátanos en trozos (congelados)2
-
de espinacas baby frescas80 g
-
de apio en trozos100 g
-
kiwi pelado y en trozos1
-
de leche de almendras100 g
-
de leche de coco100 g
-
de perejil fresco2 ramitas
Topping
-
de muesli crujiente2 - 3 cucharadas
-
frambuesas4 - 6
-
de coco rallado2 cucharadas
Infos nut. par 1 ración
Calories
235 kcal /
983 kJ
Protides
5 g
Lipides
5.8 g
Glucides
41.2 g
Fibre
7.4 g
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