Versions compatibles
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g cukinii, nieobranej, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 300 g strączków młodego, zielonego groszku
- 5 - 10 g liści mięty, świeżych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 640.6 kJ / 153 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 20.4 g
- Lipides
- 7.2 g
- Fibre
- 6.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1h
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min
Śródziemnomorska zupa pomidorowa
30min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min