Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 évaluations

Préparation 25min

Total 1h 35min

4 portions

Ingrédients

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 7 g

Calories 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Lipides 5.1 g

Fibre 5.4 g

Glucides 43.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Plant to Plate 120 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Berry chia jam

3h 15min

Pumpkin Chai Latte

20min

Gluten and grain free bread rolls

1h 20min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

3h 20min

Raspberry antioxidant juice

30min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12h 20min

Watermelon and raspberry ice cream sandwiches

28h 40min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Vitamin C powerhouse

30min

Spiced garlic prawns and calamari

15min

Spiced hot chocolate

10min