Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sos jogurtowy
- 200 g jogurtu naturalnego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta soli
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
- 250 g ryżu basmati
- 50 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 500 g fileta z dorsza, bez skóry, najlepiej polędwicy
- 1 ¾ - 2 ½ łyżeczki soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła, plus 2 łyżeczki do dorsza gotowanego na parze
- 1000 g wody
- 6 żółtek
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- ¼ łyżeczki nasion kozieradki, mielonych (optionnel)
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 szczypta kardamonu, mielonego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1571.2 kJ / 375.5 kcal
- Protides
- 23.5 g
- Glucides
- 43.6 g
- Lipides
- 11.4 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 877.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Ragout z jagnięciny
1h 10min
Tagine z jagnięciną
50min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Groszek z jajkiem
1h
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min