Appareils et accessoires
Piadina integrale farcita
Préparation 30min
Total 40min
6 pezzi
Ingrédients
-
250 g di semola integrale di grano duro
-
50 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini rasi di sale
-
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
-
rucola a piacere
-
pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pezzo
Protides
10.3 g
Calories
1134 kJ /
271 kcal
Lipides
8.8 g
Fibre
4.3 g
Glucides
37.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Il pieno di fibre
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tigelle di kamut con bresaola e radicchio
1h
Pizza alla farina di farro
2h 10min
Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori
6h
Biscotti integrali al cioccolato fondente
2h
Piadina integrale al tofu (vegan)
1h 30min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Biscotti integrali all'avena
1h 10min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40min
Pane integrale ai semi vari
4h 10min
Pane ai cereali con i semi
3h 10min
Pane integrale in cassetta
4h