Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 kuru kayısı
-
50
g meyveli müsli
ou yulaf gevreği - 400 g süt
- 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
- ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
- Infos nut.
- par 1 bardak
- Calories
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 58 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 12.6 g
Recettes alternatives
Enerji veren shake
10min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Enerji Veren Smoothie
10min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
Pas d’évaluation
Kakuleli Çikolata Soslu Buharda Armut
40min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10min
Rendelenmiş patates
15min
Sıcak Şarap
15min