
Appareils et accessoires
Assado de grão
Préparation 10min
Total 1h
6 doses
Ingrédients
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
-
pão integral cortado em pedaços120 g
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leite200 g
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claras de ovo3
-
Sal q.b.
-
miolo de noz100 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido550 g
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho6
-
tomate em pedaços550 g
-
azeite60 g
-
gemas de ovo3
-
noz-moscada1 pitada de
Infos nut. par 1 dose
Calories
402 kcal /
1680 kJ
Protides
16 g
Lipides
27 g
Glucides
23 g
Fibre
12 g
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