Assado de grão

Assado de grão

4.1 8 évaluations
Préparation 10min
Total 1h
6 doses

Ingrédients

  • Manteiga q.b. p/ untar
    Margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • pão integral cortado em pedaços
    120 g
  • leite
    200 g
  • claras de ovo
    3
  • Sal q.b.
  • miolo de noz
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    550 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    550 g
  • azeite
    60 g
  • gemas de ovo
    3
  • noz-moscada
    1 pitada de

Infos nut. par 1 dose

Calories 402 kcal / 1680 kJ
Protides 16 g
Lipides 27 g
Glucides 23 g
Fibre 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...