Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
- 80 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 180 g śliwek suszonych, bez pestek
- 50 g pierniczków, bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
- 125 g soku jabłkowego
- 125 g miodu, gryczanego lub spadziowego
- 20 g oleju
- 15 g korzennej przyprawy do piernika
- 350 g płatków owsianych
- 15 g otrębów żytnich
- 15 g otrębów pszennych
- 25 g siemienia lnianego
- 80 g słonecznika łuskanego
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1682.8 kJ / 402.2 kcal
- Protides
- 10.3 g
- Glucides
- 68.9 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 50.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Granola podstawowa
1h 45min
Granola wytrawna
1h 35min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4h 50min
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Bananowe kulki mocy
20min
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Ciastka na myślenie
45min