Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pato com laranja
- 4 peitos de pato, com pele
- 1 c. chá de sal
- 2 laranjas (raspa e sumo)
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 10 g coentros
- 2 c. sopa de mel
- 500 g água
Salteado de espinafres e romã
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 400 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 romã
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2209 kJ / 528 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 47 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Saltear 200 g de curgete
20min
Saltear mistura de legumes
30min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Saltear 400 g de beringela
35min
Saltear 200 g de beringela
30min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45min
Cavatelli com nabiças e lulas
Pas d’évaluation
Cogumelos salteados
20min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40min
Saltear 200 g de alho-francês
20min
Saltear 200 g de cebola
20min