
Appareils et accessoires
Chipirones afogaos
Préparation 15min
Total 30min
6 raciones
Ingrédients
-
de chipirones enteros frescos medianos1500 g
-
dientes de ajo2 - 3
-
de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de aceite de oliva50 g
-
de sal2 pellizcos
-
guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)1
Infos nut. par 1 ración
Calories
254 kcal /
1062 kJ
Protides
35.1 g
Lipides
11.2 g
Glucides
3.2 g
Fibre
0 g
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