Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Lubina con salsa de lima
Préparation 10min
Total 40min
4 raciones
Ingrédients
-
de aceite de sésamo tostado35 g
-
dientes de ajo4
-
de pimienta de Cayena desmenuzada2 pellizcos
-
de ramilletes de brócoli de aprox. 2 cm200 g
-
de sal½ cucharadita
-
lubinas limpias (con cabeza y sin espinas), abiertas a la espalda2
-
de jengibre fresco20 g
-
guindilla fresca (optionnel) (sin pedúnculo ni semillas), en trozos de 2 cm1
-
de hojas de cilantro fresco5 g
-
de zumo de lima40 g
-
de salsa de ostras40 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de almendra laminada tostada1 - 2 cucharadas
Infos nut. par 1 ración
Calories
1227 kcal /
5134 kJ
Protides
211.1 g
Lipides
33.4 g
Glucides
7.6 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
7.1 g
Sodium
1640.3 mg
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Revista Thermomix nº 178
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Espagne
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