Smoothie z burakiem i jarmużem
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Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 (159 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 30 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
    ou 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 400 - 450 g pomarańczy, pokrojonej w ćwiartki
  • 100 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 200 g kostek lodu

Infos nut.
par 1 szklankę
Calories
267 kJ / 64 kcal
Protides
1.9 g
Glucides
13.5 g
Lipides
0.3 g

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