Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protides
- 33.7 g
- Glucides
- 8.7 g
- Lipides
- 30.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5h 55min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20 min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20 min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Omlet na mące kokosowej
20min