Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protides
- 33.7 g
- Glucides
- 8.7 g
- Lipides
- 30.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Lamingtony bez pieczenia
1h
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Enchilady z ryżem, kurczakiem i warzywami
1h
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Mini frittaty z warzywami
35min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Sałatka makaronowa z czerwonym pesto i szynką drobiową
1h
Mini pizze na brokułowych spodach
40min