Granola

Granola

4.8 193 évaluations
Préparation 5min
Total 25min
700 g

Ingrédients

  • mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
    70 g
  • mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
    450 g
  • mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
    70 g
  • mel
    50 g
  • azeite
    40 g
  • canela em pó
    1 c. sopa de

Infos nut. par 40 g

Calories 178 kcal / 745 kJ
Protides 5 g
Lipides 9 g
Glucides 19 g
Fibre 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...