
Appareils et accessoires
Granola
Préparation 5min
Total 25min
700 g
Ingrédients
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mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)70 g
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mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)450 g
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mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)70 g
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mel50 g
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azeite40 g
-
canela em pó1 c. sopa de
Infos nut. par 40 g
Calories
178 kcal /
745 kJ
Protides
5 g
Lipides
9 g
Glucides
19 g
Fibre
48 g
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