
Appareils et accessoires
Massa integral com legumes salteados
Préparation 5min
Total 35min
6 doses
Ingrédients
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água1000 g
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sal2 pitada de
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massa tipo penne integral250 g
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cebola100 g
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dentes de alho2
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salsa5 g
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azeite30 g
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cogumelos frescos laminados200 g
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pimento verde cortado em cubos70 g
-
pimento vermelho cortado em cubos70 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
220.5 kcal /
922.7 kJ
Protides
7 g
Lipides
5.8 g
Glucides
35.4 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
0.9 g
Sodium
62.2 mg
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