Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 évaluations

Préparation 20min

Total 30min

30 pezzi

Ingrédients

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 0.5 g

Calories 66 kJ / 16 kcal

Lipides 0.9 g

Glucides 1.4 g

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