Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
TM6 TM5

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

3.7 (6 évaluations )

Ingrédients

  • 30 g oliwy z oliwek
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka sosu sojowego tamari
    ou ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
  • 300 g różyczek brokułu, pokrojonych na kawałki
  • 50 g migdałów, w płatkach
  • 100 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 200 g kiełków lucerny

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
938.7 kJ / 224.4 kcal
Protides
9.6 g
Glucides
19.2 g
Lipides
14.8 g
Graisses saturées
1.7 g
Fibre
5.1 g
Sodium
323.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives