Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

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Préparation 5min

Total 55min

6 doses

Ingrédients

azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
tomate em pedaços
200 g
gengibre
10 g
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
850 g
leite de coco
150 g

Infos nut. par 1 dose

Calories 163.3 kcal / 683.1 kJ

Protides 2.2 g

Lipides 9.6 g

Glucides 15.7 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 4.3 g

Sodium 462.9 mg

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Revista Setembro 2017 32 Recettes
Portugal

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