Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů ovesných otrub
- 160 gramů tvarohu
- 80 gramů vody
- 4 bílky
- 10 - 20 gramů olivového oleje, na smažení
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protides
- 8.4 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 6.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Banánové lívance s malinami
35min
Velikonoční beránek
55min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Dýňová polévka
45min
Palačinky Piña Colada
40min
Tvarohová buchta
12h 45min
Čokoládové palačinky
30min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35min